WARSZTATY

JAK PRZYGOTOWAC SIĘ DOBRZE DO JESIENI?

ZORGANIZOWANE PRZEZ

GABINET PSYCHOLOGICZNY

MAGDALENY TRUCHANOWICZ

W dniu 01pazdziernika 2016 roku w godzinach 9.00 – 14.00

KOSZT WARSZTATOW 250 ZL.

Liczba miejsc ograniczona, grupa kameralna.

 

Tematyka warsztatów obejmuje następujące zagadnienia :

  1. Rozumienie pojęcia czasu wolnego , funkcji jaką spełnia i jak go dobrze zorganizować. Chcesz czuć satysfakcje z życia? Naucz się dobrze organizować swój wolny czas J
  2. Ćwiczenia relaksacyjne, oddechowe jako techniki rozluźniające ciało i uspokajające umysł – w celu polepszenia kondycji psychicznej
  3. Wiedza na temat MINDFULNESS wraz z doświadczeniem treningu UWAZNOSCI
  4. Przyjrzenie się własnemu życiu pod kątem organizowania czasu wolnego na zadania i na czas dla własnego rozwoju
  5. Jaką funkcję spełnia każda pora roku? Co one znaczą dla każdego z nas? I co pomoże dobrze spędzić okres jesienno – zimowy?
  6. Jak dobrze wykorzystać czas jesiennej zadumy na przygotowanie się do kolejnej wiosny, bez pospiechu, bez frustracji, jak najlepiej i mądrze zadbać o siebie bez presji i wymagań?

 

Serdecznie zapraszam osoby chętne  J

Kontakt pod nr telefonu 505461529

( na smsy odpisuję, na pozostawione wiadomości na poczcie oddzwaniam)

 

 

www.facebook.com/psychologwszczecinie

 

UWAGA!!!
Dla osób, które nie mogą skorzystać z pomocy w Gabinecie, proponuję możliwość korzystania z poradnictwa psychologicznego za pośrednictwem maili !!! Informacja o cenie w zakładce Opłaty.

 

ZASADY KORZYSTANIA Z POMOCY W GABINECIE PSYCHOLOGICZNYM:

 

1.Termin spotkania należy umawiać telefonicznie na nr telefonu 505461529. W sytuacji, gdy nie będę mogła odebrać, proszę o pozostawianie wiadomości na skrzynce pocztowej, bądź o informacje smsem. Wizyty można również umawiać mailowo – info@psychologszczecin.pl, bądź poprzez Facebooka – adres mojego profilu www.facebook.com/psychologwszczecinie

2. Osoby, które zdecydowały się na wizytę po raz pierwszy są proszone o przedpłatę na nr konta, który podaje indywidualnie zgodnie z cennikiem opłat. Gwarantuje to Państwu termin, natomiast ja mam pewność, że w ostatniej chwili nie zostanie odwołana wizyta, bez uprzedniego informowania, co niestety się zdarza.

3. Możliwość bezpłatnego przesunięcia terminu spotkania dotyczy sytuacji, w której otrzymuję informację przed upływem co najmniej 24 h przed planowaną wizytą. Osoby, które poinformują mnie o tym w czasie krótszym niż 24 h od terminu spotkania są zobowiązane do uiszczenia opłaty za spotkanie.

4. Osoby decydujące się na wizytę, jednocześnie akceptują wyżej wymienione zasady.

 

 

''Aby zdo­być wiel­kość, człowiek mu­si tworzyć, a nie odtwarzać.''

 Antoine de Saint - Exupery


W życiu każdego człowieka przychodzą takie momenty, kiedy zadaje sobie pytania dotyczące własnego życia, jego jakości, poczucia satysfakcji, problemów, jakie się pojawiły, wyborów, których się dokonało, własnych nastrojów, czy poczucia sensu życia. Każde z pytań, które się pojawiają mogą prowadzić do lepszego poznania siebie, zmiany ważnych aspektów własnego życia, poprawienia jego jakości... Ale dzieje się też tak, że  błądząc samemu, można nie odnaleźć właściwej drogi i tkwiąc w uwikłanych problemach człowiek powoli zaczyna tracić samego siebie - w takiej sytuacji pomocą służy psycholog, który w sposób obiektywny pozwala dostrzec źródła problemu i jednocześnie wskazuje, jakie są zasoby i możliwości osoby.

Prywatną praktykę prowadzę od 2004 roku. W ramach działalności mojego gabinetu, oferuję Państwu pomoc psychologiczną opartą na doświadczeniu zdobytym w różnych miejscach pracy - w szkolnictwie (podstawowym, gimnazjalnym, średnim oraz wyższym), w służbach mundurowych (wojsko i więziennictwo), w interwencji kryzysowej, czy w służbie zdrowia (w przychodni studenckiej). Zdobywając różnorodne doświadczenie uczę się niepowtarzalności każdego człowieka i nie zamykam się na szablonowe traktowanie, gdyż uważam, że każdy pis ząc własną historię życia dokonuje wyborów opierając się na tym, co dostarcza mu rzeczywistość zewnętrzna, jak również możliwości wewnętrzne.  
Ważne jest dla mnie, by każdy odnalazł swoja własna drogę, swoją niepowtarzalność i wyjątkowość i umiał ją zaakceptować i żyć pełnią własnego życia i możliwości.


Zachęcam Państwa do zapoznania się z ofertą, jak również do korespondencji w przypadku pojawienia się jakichkolwiek pytań - nie ma pytań mało ważnych, każde nurtujące pytanie pozwala poznać lepiej siebie, czy innych i każde pytanie i nawiązanie kontaktu pozwala stworzyć sobie nowe możliwości.
 

"Cokolwiek zamierzasz zrobić, o czymkolwiek marzysz, zacznij działać. Śmiałość zawiera w sobie geniusz, siłę i magię."
J. W. Goethe
 
"Nie pragnij być lepszym od innych. Najpierw bądź samym sobą"
Fiodor Dostojewski
 
 
 
Pozdrawiam serdecznie!
 
OPINIE O MOJEJ PRACY NA WWW.ZNANYLEKARZ.PL