UWAGA!

OD 14.03.2012 ROKU (TJ. ŚRODY) RUSZA PIERWSZA GRUPA ROZWOJU OSOBISTEGO DLA OSÓB DOROSŁYCH.

GRUPA ROZWOJU OSOBISTEGO składająca się z 15 spotkań po 2 godziny każde, ma na celu rozwój emocjonalny, tj. poznanie różnorodności emocji, akceptacji i sposobów radzenia sobie z emocjami trudnymi, nabycie umiejętności konstruktywnego radzenia sobie z sytuacjami trudnymi, emocjonującymi, czyli konfliktowymi (zarówno konfliktami pomiędzy ludźmi, jak i konfliktami wewnętrznymi). Efektem tych spotkań ma być poprawa jakości własnego życia w stopniu możliwym do zrealizowania przez każdego członka grupy. Program Grupy Rozwoju Osobistego jest programem autorskim opartym na założeniach terapii poznawczo - behawioralnej oraz nurtu humanistyczno-egzystencjalnego.

Rozwój emocjonalny związany jest z nabywaniem umiejętności radzenia sobie z ekspresją i przeżywaniem emocji trudnych. Nie jest równoznaczny z rozwojem intelektualnym. Program Grupy rozwoju osobistego zakłada:
1. psychoedukację na temat emocji, motywacji, komunikacji i sposobów radzenia sobie w sytuacjach trudnych
2. trening umiejętności komunikacyjnych, z położeniem szczególnego nacisku na komunikowanie swoich emocji, potrzeb, aktualnych przemyśleń (czyli co czuję tu i teraz, bez uogólnień)
3. naukę rozpoznawania własnych potrzeb
4. rozpoznanie sytemu własnych wartości i zasad i wzmocnienie ich
5. pogłębienie samoświadomości
6. trening relacji z innymi w oparciu o możliwości stworzone przez grupę.

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA (grupa maksymalnie 10 - osobowa).

KOSZT: 747 zł (płatne w 3 ratach po 249 zł każda - I do 14.03.2012, II do 30.04.2012, III - do 31.05.2012)

OSOBY ZAINTERESOWANE PROSZĘ O KONTAKT POD NUMEREM TELEFONU LUB MAILOWO:
MAGDALENA TRUCHANOWICZ TEL.505-46-15-29 info@psychologszczecin.pl


"Nie pragnij być lepszym od innych. Najpierw bądź samym sobą"
Fiodor Dostojewski

W życiu każdego człowieka przychodzą takie momenty, kiedy zadaje sobie pytania dotyczące własnego życia, jego jakości, poczucia satysfakcji, problemów, jakie się pojawiły, wyborów, których się dokonało, własnych nastrojów, czy poczucia sensu życia. Każde z pytań, które się pojawiają mogą prowadzić do lepszego poznania siebie, zmiany ważnych aspektów własnego życia, poprawienia jego jakości... Ale dzieje się też tak, że  błądząc samemu, można nie odnaleźć właściwej drogi i tkwiąc w uwikłanych problemach człowiek powoli zaczyna tracić samego siebie - w takiej sytuacji pomocą służy psycholog, który w sposób obiektywny pozwala dostrzec źródła problemu i jednocześnie wskazuje, jakie są zasoby i możliwości osoby.

Prywatną praktykę prowadzę od 2004 roku. W ramach działalności mojego gabinetu, oferuję Państwu pomoc psychologiczną opartą na doświadczeniu zdobytym w różnych miejscach pracy - w szkolnictwie (podstawowym, gimnazjalnym, średnim oraz wyższym), w służbach mundurowych (wojsko i więziennictwo), w interwencji kryzysowej, czy w służbie zdrowia (w przychodni studenckiej). Zdobywając różnorodne doświadczenie uczę się niepowtarzalności każdego człowieka i nie zamykam się na szablonowe traktowanie, gdyż uważam, że każdy pisząc własną historię życia dokonuje wyborów opierając się na tym, co dostarcza mu rzeczywistość zewnętrzna, jak również możliwości wewnętrzne.

Zachęcam Państwa do zapoznania się z ofertą, jak również do korespondencji w przypadku pojawienia się jakichkolwiek pytań - nie ma pytań mało ważnych, każde nurtujące pytanie pozwala poznać lepiej siebie, czy innych i każde pytanie i nawiązanie kontaktu pozwala stworzyć sobie nowe możliwości.